Yoğun bir çalışma temposunun ardından hem dinlenmek hemde konsantreyi artırmak için,değişik yöntemler bulunmaktadır.Bunlardan en ilgi çekici olanı ise;belkide pek bilinmeyen yada akla gelmeyen "mandala" etkinlikleridir.Mandala,daire veya merkez anlamındadır.Merkezde bulunana belirli bir çizimin yada resmin etrafının resim ve şekillerle donatılmasıdır.Mandala çalışmalarının beyni dinlendirmesi,beyni yeni fikirler üretmesi için çalıştırması,stresi yumuşatarak yok etmesi,sakin ve soğukkanlılık kazandırması gibi özellikleri olması...mandala çalışmalarına ilginizi artırabilir.
İlköğretim okulları öğretmen ve öğrencileri için ders etkinliklerinde de kullanılan mandala çalışmaları için,Türkçe dil desteği de bulunan ve etkinliklerin tümü ücretsiz olup, çıktı alarak yada bilgisayarınızda etkinlikleri tamamlayabileceğiniz alttaki linki incelemenizi tavsiye ediyoruz.
http://www.mandala-4u.com/index.html
Sitenin Türkiye sayfası
http://www.mandala-4u.com/tr/start.html
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder