Egzersiz kalbi baştan yaratıyor

Bugüne kadar egzersizin kalbe yaralı olduğu yönünde sayısız haber okumuş olabilirsiniz.

Ancak bu kez İngiltere’deki Liverpool John Moores Üniversitesi uzmanları ilk kez yoğun egzersizin kalpte “uyur halde” bulunan kök hücreleri canladırdığını tespit etti. Bunun sonucunda kalp krizi sonucu işlevini yitiren kalp kaslarının yeniden oluşturularak hasarın giderilebileceği açıklandı. European Heart Journal adlı sağlık dergisinde yayımlanan araştırmaya göre günde 30 dakikalık koşma ya da bisiklet sürme gibi bir aktivite bu etkinin oluşması için yereli olabiliyor. Yapılan deneylerde, farelerin iki haftalık egzersiz sonrası kalp dokusundaki “atan” hücreler olan kardiyomiyositlerde yüzde 7’den fazla artış saptandı.